みなさん、毎日の生活に疲れていませんか？
私も仕事で疲れたときや嫌なことがあったときは、自然に身を委ねて何も考えない時間をつくるようにしています。
緑はリラックス、リフレッシュ効果や安らぎや安心感、心を鎮める効果があると言われています。
ストレス社会と言われる今の時代、自然に囲まれる穏やかな時間を自分に提供してあげたいですよね。
みなさんも、大自然の中で身も心も癒されてはどうでしょう？
今回は、相模原市でオススメの癒しスポット、道保川公園を紹介します！
私も子どもたちとよく行く、大好きな場所です！
自然いっぱいの道保川公園
道保川公園は、相模原市中央区上溝にあります。
道保川の水源と横山丘陵の自然を保護しながら、 水と緑が一体化した自然いっぱいの散策型の公園です。
公園内は、山野草観察ゾーン・野鳥観察ゾーン・森林生態観察ゾーンの3つに分かれていて、それぞれ違った雰囲気を楽しめるのも魅力のひとつです。
野鳥や植物、虫などを観察でき、野外学習の場として利用されることもありますよ。
自然を大切にする公園なので、虫かごなどの道具の持ち込みが禁止されています。
ほかにも自然を守るためのルールがあるので、足を運ぶ際はマナーを守りましょう。
ホタルが輝く夜の公園
毎年6月は蛍の時期で、期間中はなんと21：00まで公園が開放されています。最終入場は20：45までなので気をつけてくださいね！
普段は静かな時間が流れる道保川公園も、この時ばかりはホタルが見たい人たちで賑わっています。
夜の道保川公園に輝くホタルは感動ものですよ！ちなみに、ホタル観賞は19時から20時ごろが1番の狙い目です。
子どもにも大人気！遊具も充実！
道保川公園の遊具ゾーンは、山道を登ったところに設置されています。うんていやすべり台などがあり、子どもたちに人気です。
大人としては「山道を登らないといけないのか…」という気持ちになりますが、子どもたちからすると、山道を登るのもひとつの楽しみになっているようです。
また、遊具だけではなく芝生の広場ゾーンもあります。レジャーシートを敷いて、ピクニックが楽しめるのです。
私も休日に子どもたちを連れてピクニックをしています。空気が澄んでいて、とても気持ちが良いですよ。
子どもは原っぱでのびのび遊んでいっぱい汗をかき、大人はレジャーシートの上でリラックスタイム！
太陽の下、木々に囲まれながらステキな時間が過ごせるのです。
人と人とをつなげる道保川公園
最後に紹介したい道保川公園のステキなところは、このあたりにお住まいの方々の人柄です。道をすれ違うときに声をかけてくれる方がとても多いんです！
「いい天気ですね〜」「向こうにめずらしい鳥がいましたよ〜」なんて言葉から会話が発展して、ついつい話し込んでしまうことも！
子どもたちを連れていると、子どもたちにもたくさん話しかけてくれます。
地域の方々と一緒に子育てしているような気がして、とても安心できるのです。
ほかの地域ではなかなかない出来事ではないでしょうか。
公園で知り合った方とばったり再会し、顔見知りになることもしばしばありますよ。
私は公園で知り合った方のお家におじゃまして、昼食をご馳走になったこともあるんです！
道保川公園が、人と人をつなげていると言っても過言ではありません。
この公園が近くにあってよかったな、と心から思います。
みなさんもぜひ、道保川公園でのんびりした時間を過ごしてみてくださいね。
リフレッシュできることはもちろん、もしかしたら友だちも増えるかも。
毎日がもっと充実するきっかけになるでしょう！
公園でしっかり癒やされて、明日からもがんばって生きましょうね。
道保川公園
住所：神奈川県相模原市中央区上溝1359
アクセス：JR相模線「上溝駅」徒歩20分
開園時間：3月、10月…8:00-17:00
4月～9月…7:00-18:00
11月～2月…8:00-14:00
電話番号：042-776-6484
